walking-1868652
Loop mee met de 3-weekse

Mind-Walk

Voel je beter, vitaler en fitter!
Mind-Walk is een buitentraining waarbij bewegen en bewustzijn op een mooie manier samenkomen. De combinatie van wandelen in de natuur en de verschillende oefeningen, met invloeden uit onder andere mindfulness, yoga en tai-chi, brengt rust in je hoofd en lijf, en zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel komt te zitten en je meer in balans voelt. Tijdens een training maken we een wandeling van 3 à 4 kilometer. Looptijd is ongeveer 1,5 uur.

Mind-Walk Programma

  • Vrijdag 17 sept.

  • Vrijdag 24 sept.

  • Vrijdag 1 okt.

Start activiteit: 9:45u

Einde: ca 11:15u

Verzameladres: Eindhovenseweg 30 (Heilige Luciakerk, Steensel)

Meer info vind je ook op www.praktijkbinnensteboven.nl

* helaas is deze activiteit volgeboekt. Later dit jaar zal er nog een activiteit plaatsvinden. Je kunt alvast je interesse kenbaar maken via het onderstaande formulier.

Anita

Aanmelden Mind-Walk

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.