Fitness
Weight Lifting
Weightlifting, also called Olympic weightlifting, is an athletic discipline in the modern Olympic programme in which the athlete attempts a maximum-weight single lift of a barbell loaded with weight plates.
Running
Running is a method of terrestrial locomotion allowing humans and other animals to move rapidly on foot. Running is a type of gait characterized by an aerial phase in which all feet…
Yoga
Yoga, is a meditative means of discovering dysfunctional perception and cognition, as well as overcoming it for release from suffering, inner peace and salvation
FEATURED CLASSES
CLASS SCHEDULE
WHAT CLIENT'S SAY
Ralph van Essen
Door te starten met Personal Training ben ik veel effectiever gaan sporten wat me al veel resultaat heeft opgeleverd. Ik ga hier zeker mee door.
Geert van Lieshout
Het concept van de eGym is makkelijk. Je checkt in, het apparaat beweegt naar jouw instellingen en een tijdlopertje laat zien wanneer je moet beginnen. Dan komt het staatloterijshow spel aspect om de hoek kijken (je moet met het balletje binnen het lijntje blijven dat beweegt) en maakt zo de juiste bewegingsuitslagen. Na je oefening check je uit en wissel je samen met de andere eGymmers tegelijkertijd van stoel…(een soort stoelendans). Makkelijk trainen en snel.
Bart Hendriks
eGym is zeker een goede manier van trainen. Vooral omdat de apparaten op jou worden ingesteld dus is het ook ideaal voor mensen met blessures. Je bent ook bijna nooit alleen! Alles staat gezellig in een cirkel, je weet wat je te wachten staat en je zou dus een wedstrijdje kunnen beginnen!
CALCULATE YOUR BMI
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Overweight |
| 30 and Above | Obese |
LATEST POSTS
sep
2019
Kom jij ons team versterken?
aug
2019
Nieuwe website Fit Factory
aug
2019
Fit Factory Eersel krijgt nieuwe kleedkamers!
